一年级体育教案 小学一年级体育教案（23篇）范本

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教学目标：

1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。

教学过程：

一、开课

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、安排见习生

二、行课

1、教师讲解左（右）转弯走的"动作方法并作示

2、范

3、学生分组练习

4、教师个别指导

5、集体讲评，教师纠正错误的动作

6、做游戏：双人倒走

a、教师讲解游戏规则

b、组织学生进行游戏活动

三、结课

1、集合整队

2、组织学生做放松操

3、教师小结

4、师生再见

课题二：

1、各种方式（前后）滚动2、游戏：钻栏跑

教学目标：

1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。

2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。

教学目标：1、认知目标：了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

2、技能目标：发展学生身体协调能力

3、情感目标：通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神

教学内容：

体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

教学重点：理解正确坐、立姿势意义

教学难点：养成良好的行为习惯

组织教法：

一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全：

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

出示课题：坐、立姿势(彩色贴纸)

二、传授新知识

1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

学生：不正确，然后找出错误的理由。

教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

教师：教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

学生：学生边听教师讲解，边做。

教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误

比一比：同学之间比一比

同学与老师比一比

相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

2、教师总结

一、教材分析

一年级体育基础知识，是根据课程标准中各学习领域“水平一”目标的要求及活动跟内容的规定，针对学生的接受能力跟认知水平而选编的，用以指导教师学会学习跟活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在学校一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参加、运动技能、身体健康、心理健康跟社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形训练、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和半蹲、攀登爬越、韵律活动跟简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些更简单的身体基本活动跟生活中所必须的实用性技能，没有典型的运动项目。

通过教学，使学员初步掌握各类基本动作的简单方式跟技能，培养学员身体的正确姿势，发展全身活动能力，促进人体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的相处活动，感受到友好合作，团结友爱的情调，体验自信、健全的气质心理。通过课堂能够培养教师团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚强、热爱生活、积极进取的优良作风跟质量，促进学生身心全面、和谐地发展。

小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念跟步骤了解极少，因此，基本活动的课堂，主要是使教师活动起来，学会一些简单的动作跟步骤，培养正确的身体姿态，为现在进一步学习各类体育活动的科技和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该减少把原本较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的练习方法利用于基本活动的教学。

二、教学总目标

1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处,知道一些保护身体健康的简单尝

试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

三、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列跟队形训练。

3、小学生广播体操。

4、各种走、跳、投练习。

四、教学方向

培养体育人才，培养教师对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动素质，从而推动教师的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本素质。

五、教学主要机制

1、认真备课，做到深入认识教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范跟讲解，使学生可有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以师生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

3、及时进行评比，从学员自评、小组互评、教师总评相结合的方式来评判学生的学习状况。

六、教学进度计划表

科别体育学生

班级一年级人数

本学期教学目的跟要求：

1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处,知道一些保护身体健康的简单尝试跟步骤。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

教学重、难点：

1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

2、根据学生实际，不断变化练习模式。

学生状况预测及优化教学的一些机制：

本学期六年级面临升学压力，心理负担较重，加上受到自身生理跟心理上的演进特征的制约，所以体育与健康教学工作的任务艰巨，必须高度加强，耐心、细致的指导，注意心理上的疏导，合理安排教学内外的体育运动，使教师端正态度，正确了解体育锻炼的重要性、不可或缺性。

1、精心备课，抓好体育课堂常规，认真上好每节体育与健康课。

2、教学中采用多种教学方法，因材施教，激发师生的学习兴趣，指导学员进行实际操作练习，巩固教学效果，促进素质的培养。

3、通过各类方式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生成就一个优美健康的生活环境。利用各类检查、竞赛促进学生行为习惯的产生。

4、联系实际结合教材内容对教师进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

5、加强对体育课的安全教育跟学员对自我保护观念的教育。

教学目标：

1.了解课文内容，知道动物体态不同，走路姿势也不同。

2.扩展知识，说一说自己知道的其他动物是怎样行走的。

3. 分角色朗读课文，产生喜爱动物的情感。

4.认识生字，学写“动、物”两个字。

教学重点：

朗读与识字。

教学难点：

能读出合适的语气，表达出角色的心态。

教学准备：

课件、图片、生字卡片。

教学过程：

课前谈话：同学们，你们喜欢上体育课吗?谁来学着体育老师的样子，喊口令，练练队列。(学生做一做)

一、激趣导入

1 谈话：一群小动物也学着咱们的样子上体育，你们瞧，他们来了。(出示图片)你最想知道什么?

2 揭示课题：这节课我们就一起走进动物王国，去看看小动物是怎么上体育的。(学生和老师一起写课题)

二、通文识字

1. 自己读课文，不认识的字圈一圈。

2. 学习生字词，了解意思。

(1)看生字卡拼读生字。

(2)在句子中认读生字。

出示句子：小动物上体育，队伍总是走不齐。

我生来张牙舞爪。

自由组合，继续练习。

(3)去掉拼音，脱离句子识字。

动物体育总是自由张牙舞爪(先出示生字，再出示词语)

3. 认读多音字。

出示：忙着碰了

着了

着地走不了

我忙着追赶别人，粗心大意，碰了邻居。

我四只蹄子轮流着地，实在走不了一二一。

4.再读课文，边读边标出小节。

5. 指三名学生分读课文，大家认真听，把读错的地方圈出来。

6. 评读。(从声音大小、正确流利方面。)

三、细读感悟

1.问：都有哪些小动物在上体育呀?别着急，再读读课文，用笔画一画，一会儿告诉大家。看谁找的准，说的全。(指名说，师贴图)

师：这些小动物在上体育课，那他们上的怎么样呀?读读第一小节。

2.学习第一节

(1)学生自由读第一节。

(2)说说他们上的怎么样?(板书：走不齐)

出示：小动物上体育，队伍总是走不齐。(课件演示体会“总是”，读出语气)

(3)假如你是体育老师会怎么样?(指名读)

过渡：到底是什么原因呢?(板书：?)读第几节?

3.学习第二节

(1)认真读第二节，找到原因试着填一填。

大屏幕出示：

鸭子两脚像( )，走路( )。螃蟹生来( )，只会( )。

小马四只蹄子( )，走不了( )。

棕熊( )。

(2)边填边动作体会。(学生做动作)(看图片了解“张牙舞爪”的意思。学生做“横行”动作)(演示小马行走)棕熊为什么总忙着追赶别人呢?(太胖，走路慢。)

(3)他们是怎样向老师解释的呢?再读读二小节。

(4)选择一个你最喜欢的小动物，想一想，该用怎么的语气向老师解释呢?自己练一练。

(5)指四名同学分角色朗读。

(6)你最喜欢谁的解释，为什么?

师：刚才你们解释的都很好，如果能用自己的话再加上一点儿动作解释解释就更好了。

(7)至四名同学表演。

(8)扩展知识：上体育的呀，可不只它们四个，还有很多小动物呢!你们瞧!(出示：兔子、青蛙、鹅、等)你还知道谁是怎么走路的?

过渡：噢，你们知道的可真多，这下，老师也明白了。(擦掉问号)齐读第三小节。

4.学习第三小节。

(1)齐读

(2)想一想：自由组合，谁会和谁组合呢?

师：这下，他们一定能走齐。

5. 分角色读全文。

四、学习生字

师：多可爱的一群小动物呀，“动物”两个字不仅要认识，还要会写呢。

1.出示：“动物”两个字。

2.你怎么记住它们?

3.认识“牛字旁”，和牛字对比。

4.友情提示：你觉得那个字更难写，书写时应注意什么?

5.教师示范，学生练习，展示。

五、布置作业

1.写字

2.继续搜集小动物是怎么走路的。

板书设计：

23 小动物上体育

(小动物图片)走不齐?

教材：体育课堂常识教育，编排队列。

任务：

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。

教学过程：

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问，学生回答)目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：(1)全面锻炼学生的身体，增强体质;(2)掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：(3)向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。(4)提高运动技术水平，培养体育人才。意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)

1、上课站队要到指定位臵站队，动作要快，队伍要安静整齐。2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。

本学期考核项目是：(1)立定跳远(2)跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;

六、结合实例讲述上、放学的四项要求：“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。

教学内容：兔子舞

二、教学目标

1、运动参与：通过本课教、学、练的过程激发全体学生积极参与、认真学练本课内容。基本掌握兔子舞的节奏。

2、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康的目标。

3、心理健康：通过本课的教、学、练，培养学生活泼向上、健康愉悦的心理品质，使学生乐于学习，促进学生的心理健康，达到心理的十分满足、满足、基本满足。

4、社会适应：通过本课多种教学方法的运用，能培养学生自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力，发展学生的潜能和个性，提高社会适应能力。

二、教学重、难点：

重点：学生跳兔子舞中的节奏协调。

难点：培养学生的自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力。

三、教、学、练的流程：

(一)、课的开始：(1——2分钟)

1、体育委员集合、整队、报告人数，检查学生服装。

2、师生问好，宣布课堂内容。

教学队形：XXXXXXXXXXXX

OOOOOOOOOOOO

▲

教学要求：学生精神饱满。

(二)、学习兔子舞节奏“XXXXXXXXXXXXX”(3—4分钟)

rightrightleftleftgoshiftgogogo

教学队形：XXXXXXXXXXX

OOOOOOOOOOOO

▲

1、教师出示节奏卡，学生跟随教师一起学习节奏。

2、教师与学生边念节奏边用自己喜欢的动作打节奏。

3、教师边说节奏边用脚打兔子舞的节奏，学生跟随教师一起练习。

教学要求：学生积极参与。

(三)、学跳兔子舞(7——8分钟)

1、教师出示音乐，让学生猜一猜这是什么音乐。(兔子舞音乐)

2、教师与学生一起戴上一个兔子头饰。

3、教师示范兔子舞的动作，学生原地跟着教师一起进行学、练。

4、学生在单独基本掌握动作的基础上，进行二人一组的练习。两个人前后站立，后面的一个小朋友将两手搭在前面一个小朋友的肩膀上，当音乐响起时，跟着音乐一起跳起来。

队形：xxxxxxx

ooooooo

xxxxxxx

ooooooo

▲

5、教师请4个小朋友前后站立，按照前面的方法尝试练习。

6、全体同学跟随这4个小朋友一起练习。

队形：xxxxxxx

ooooooo

xxxxxxx

ooooooo

▲

7、师提议让学生分四组，跟着音乐一起跳兔子舞。

队形：XXXXXX

XXXXXX

OOOOOO

OOOOOO

▲

教学要求：学生要有欢快、活泼的精神面貌，教师要积极调动学生练习的积极

性、好奇心和求知欲，提高学生练习的积极性。

(四)、小组合作练习兔子舞(4——5分钟)

A：学生跟随音乐1人正面其他人反面进行练习。(12人小组)

B：学生跟随音乐6人正面6人反面进行练习。(12人小组)

队形：A：XOOOO

XOOOO

XOOOO

XOOOO

B：XXXOOO

XXXOOO

XXXOOO

XXXOOO

注：X代表正面跳的学生，O代表反面跳的学生。

教学要求：学生要有欢快、活泼的精神面貌，教师要充分调动学生练习的积极性。

(五)、小组合作跳队形(7——8分钟)

A：学生根据教师在地上所画的圆形(见图示一)、三角形(见图示二)、正方形(见图示三)图形在规定的音乐声中依次进行练习，教师根据学生的表现，对完成动作完整、节奏合理的小组予以OK章的奖励。

队形：

图示一图示二图示三

B：教师出示音乐，让学生在规定的音乐声中完成队形的创编，对表现突出的

小组予以OK章的奖励。

队形：学生讨论、自主、合作完成理想队形，如梯形、菱形、椭圆形等。

教学要求：学生要积极动脑、能与小伙伴合作愉快完成练习任务。

(六)、探究性学习

1、学生创编节奏(5——6分钟)

学生根据平时在英语课中所学的单词，选择自己最喜欢的英语单词，编成节奏，再结合在练习中完成最出色的队形，以小队的形式将自己的创编进行展示，教师进行评比。

队形：学生讨论、自主、合作完成理想队形。

教学要求：学生要积极合作，善于动脑，完成创编节奏的任务。

2、根据音乐创编动作(5———6分钟)

教师出示一组节奏欢快的音乐，让学生根据音乐创编动作，教师进行评判。(七)、评价小结阶段(1——2分钟)

教师总结本节课情况，对学生提出要求，师生道别。

四、需要场地器材：

2个篮球场大的场地，录音机1台，磁带2盘，兔子头饰28个，OK章若干个。

学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容：民间趣味活动：踢毽子

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍，自想动作)

二、自主练习，体验踢毽

教师活动：

1、提出要求，组织学生自主练习。2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

学生活动：

1、按老师要求自我练习，在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

2、积极加定时、定数的踢毽比赛。3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好，踢得多。

组 织：分散练习

三、稳定身心，恢复情绪

教师活动：

1、组织学生进行放松练习――幸福拍手歌。

2、总结评价整节课。3、宣布下课。

学生活动：

1、积极进行放松练习。2、互相交流、评价。3、师生再见。

组 织：四列体操队形

一年级体育课时教案

授课日期：? 2010 年? 9 月? 6 日? 第? 2? 周? 第? 1 课时 教学内容 1、认真上好体育课；

2、认识老师，认识小伙伴；

3、排队练习。

教学目标 1、通过教学，使学生能说出课前做好服装、鞋和提前到操场准备等要求；

2、知道上体育课老师是谁，初步认识周围小伙伴；

3、认真排队，记住自己所在组和在组内所在位置。

教学重点 1、? 明白为什么要上体育课 2、? 课前、课上、课后的要求。

教学过程：
1、宣布上课、师生问好、师生自我介绍 （小朋友们大家好、这个学期体育课由我和大家一起上，你们认识我吗？ 以拍手活动的形式师生互相认识：我叫章老师，你叫――? 还可以说说自己有什么爱好和兴趣与同学分享） 2、师启发提问：小朋友，那么你们知道体育课上我们是干些什么的呢？ 先听小朋友来说一说 学生1、是跑步的、打球的 学生2、是打乒乓球的、等 师：体育课是老师带着大家一起做各种游戏、玩球或进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼我们身体的课。

3、师接着提问：那我们小朋友为什么要上体育课呢？ 1）让小朋友来说一说。

2）教师小结（上体育课能强身健体、促进生长发育、） 4、师提问：那么，我们以后怎样才能上好体育课呢？ 课堂常规 采用方式：先让小朋友来说一说，再师进一步补充说明，借助实物投影帮助学生理解） 课前：要做好充分准备（穿好便于运动的衣服、鞋子，取下袋子中刀片等坚硬之物、避免课中受伤） 课上：积极参加各项活动、发扬努力拼搏、不怕苦、不怕累的`精神风貌。（认真听讲，一切活动要有规则、伙伴之间互相团结不吵架、活动中药注意安全等等） 课后：要勤洗手，不要大量喝水、要少量多次的方法来喝。

5、排队练习排成四路纵队，由小朋友给自己队伍取个好听的名字。

室内集合、解散练习，让小朋友记住自己的排头、小组和组内所在位置。

课后小结：

一年级体育教育教案

一年级体育教育教案

1、韵律活动；

2、走：各种姿势的走；

目的

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。

2、通过学习走的正确方法，培养学生走的.正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数 时 强 准 备部 分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

一年级体育教案

第一课时 教 材：体育课堂常识教育，编排队列。

任? 务：
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；
为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。

教学过程：
一、组织教学 二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答） 目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：
（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；

（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：
（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。

（4）提高运动技术水平，培养体育人才。

意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；
体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求） ? 1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。

? 2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等） 4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的"内容和考核项目：
? 本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：
（1）立定跳远（2）跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；

六、结合实例讲述上、放学的四项要求：
“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。

第二课时 教 材：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；
2、韵律活动。

任? 务：
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。

2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。

教学过程：
（一）开始准备部分：
一、宣布上课，师生问好。

二、宣布本课内容。

? 1、基本队列动作；

? 2、韵律活动。

三、提出要求及注意事项。

组织：自然站立 1、用谈话式提示学生站好体育课队形；

2、提示和背诵课堂要求；

3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。

组织：四列横队（密集） 队形：
1、检查服装、鞋、精神面貌。

2、学习正确的站姿，并找学生演示。

3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。

（二）基本部分 一、l、立正、稍息；
2、踏步走；
3、报数；
4、站队、解散、集合。

重点：各动作要领 难点：动作正确 组织：四列横队 教法：
1、教师示范，简要讲解动作做法；

? 2学生试做，老师纠正动作；

? 3学生集体练习，体会动作要领；

? 4．教师按“ l、? 2、? l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。

5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。

6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。

7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。

8、解散、集合穿插进行 二、韵律活动 模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。

2听音乐节拍自由地表现，教师启发。

3鼓励学生充分发挥想象力和创造力 （三）结束：
一、放松活动：四肢放松、伸懒腰 二、总结本课情况 三、宣布下课 组织：自由站立 教法：简述方法，师生同练 要求：动作轻松、自然 第三课时 教 材：l.队列和体操队形 2.游戏：快快集合 任务：
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。

2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。

3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程：
（一）开始准备部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；
2、游戏：快快集合。

三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 教师整队，检查站姿 要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法：
1.学生分组进村报数比赛 2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！” 3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。

4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。

要求：动作迅速、一致服从口令 （二）基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形: ? ? ? ? 教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。

要求：遵守纪律，动作正确，迅速。

二、游戏：快快集合 方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。

规则：敞开后不得聚在原地等着站队。

教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。

要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则 （三）结束部分 一、放松走。

二、总结本课情况，以表扬为主。

三、宣布下课。

教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。

要求：表情自然、轻松。

第四课时 教 材：l.广播操1、2节? 2. 游戏：快快排队 任 务：
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。

2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好． 二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；
2.游戏：快快排队。

三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 ? ? ? ? ? ? 教法：l.进行常规检查，教师整队。

要求；
认真听讲；
精神饱满。

（二）基本部分：
一、队列练习：所学队列动作的综合练习。

组织：四列横队、四路纵队。

教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。

要求：服从口令，动作正确。

二、广播操 第一节：伸展运动（4X8拍） 要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。

组织：体操队形；
队形如图 ? ? ? ? ? 教法：
l.教师边讲解过示范动作 2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。

第二节：头部运动（4X8拍） 要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；
上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。

重点：动作方法 难点：身体各部位的协调、连贯配合 三、游戏：快快排队 规则：必须按规定的信号、移动方式行动。

方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

组织：四列横队、四路纵队 教法：1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。

要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。

（三）结束部分：
一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。

二、总结本课情况，以表扬为主。

三、布置作业：练广播操， 宣布下课。

组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。

教法：师生同练 要求：动作轻松。

第五课时 教 材：学习广播操3、4节；
各种方式做正确姿势的走（模仿式）。

任? 务：
1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；

2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；
培养学生正确的走的姿势；

3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。

教学过程：
（一）开始准备部分：
一、课堂常规：1．体育委员整队；
2.师生问好；
3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节；
②各种方式正确姿势的走。

二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）――转” 动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。

? ? ? ? ? 教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。

要求：①站队快、静、齐；
②精神饱满四列横队集体练习。

基本部分：
一、新授：广播操（3、4） 第三节：扩胸运动 动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；
前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。

组织：体操队形 ? ? ? ? ? ? 动作时，发出“嘿！嘿！”两声。

第四节：体侧运动 动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。

重点：动作方法 难点：动作连贯 教法：1.复习1、2节（音伴）；
2.示范3、4节动作方法；
3．分解动作练习；
4．完整动作练习；
5．跟随音乐练习；
6.指导、纠正。

要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。

二、各种方式做正确姿势的走（模仿式） ? 1.解放军雄利赳的走；
2.老爷缓慢的走；
3.小学生轻快的走；
4.熊走；
5.鸭走。

组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走

一：学生分析

一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；
女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育。

二：教材分析

本册教材内容有：体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队列练习、跳绳。

三：教学目的与任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四：教学重点与难点

1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。

2、各种韵律活动。

五：教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

一、主题设计

根据一年级小学生的心理和生理特点，结合一年级投掷轻物的教材内容，针对学生的学习实情，把以人为本的思想融入到教学活动中；
从激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性入手，以创设导游带小游客参加“三月三”民歌节为一个活动主题，以投绣球为贯穿教学的主线，创设一个充满欢乐律动的情境，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题环节进行教学活动，让学生在自由宽松的环境中体验学的乐处；
融“乐”“学”“练”于一体，使学生掌握一些浅易和简单的投掷技能，从而进一步提高学生参与教学活动的积极性，并从中体验民俗风情，了解民族文化，达到“育人、育体又育心”的目的。

二、主题目标

①培养学生参与体育活动的兴趣。

②培养学生相互合作学习的意识。

③发展学生空间感觉，体验自然挥臂投掷的方法。

④培养学生观察能力，挖掘学生想象力，提高学生的模仿能力。

三、主题要点

①体验身体用力的顺序和感觉。

②自然挥臂动作协调。

四、器材准备

自制小绣球、录音机、标杆、图片、橡皮筋等。

五、活动程序

（一）“激趣”

①集合、互相问候。

②导入本课主题，预告本课游戏。

③创设情境：参加广西“三月三”民歌节盛会。

设想：教师是一名导游，迎接外来的小朋友参加少数民族地区的“三月三民歌节”活动。

导游：“广西是一个少数民族地区，每逢三月三举行庆祝盛会，今天欢迎小朋友参加……”

④导游带领小游客们来到了大龙潭公园。

⑤欣赏自然风景（模仿穿小树林，过小溪，在草地上慢跑，小鸟飞等系列动作）。

（二）“展趣”

①参观民歌节里的表演。

导游：你看到的是什么民族传统体育项目呢？

a.相互说说，讨论；
b.向导游说出所看到了体育项目或认识的民族传统体育运动；
c.发挥想象，模仿画图中的动作。

②导游手持绣球简单说出投绣球的典故。

引导：在民歌节里我们拿了这么漂亮的绣球，小朋友们用什么样的方式来表达你最愉快的心情呢？

③小朋友相互探索，并相互学习、体验不同姿势的投掷动作。（引导站立、蹲立、向上、向前、向后、向侧等各种方向）

④导游出示挂图，示范站立姿势、向前上方用力投掷绣球的动作，并说出自然挥臂动作连贯、协调的要点。

引导：投掷时你能体会自然挥臂用力的感觉及用力。

活动目标：

1、乐于参与跳绳活动，愿意通过不断练习逐步掌握跳绳的技能。

2、能尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

3、学习跳绳的方法，理解跳绳时手、腿的动作。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿团结合作的观念。

活动准备：

跳绳人手一根、口哨、记录表

活动过程：

一、开始部分

热身活动：小青蛙旅游

二、基本部分

1、认识跳绳、明确活动内容 。

2、观察、示范跳绳，观察技巧。

（1）请幼儿尝试跳绳，教师观察幼儿的表现。

（2）请会跳的幼儿说说自己是怎么跳绳的并示范。

（3）教师示范并讲解跳绳时手、腿的动作要求及时机技巧。

3、幼儿练习跳绳

4、测试、记录幼儿发展情况

（1）情境：小青蛙长大了，鼓励幼儿大胆表现。

（2）分组测试、记录各幼儿发展情况。

三、结束部分

1、自由练习

2、放松活动：拍拍腿，揉揉手臂。

活动反思：

跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自己进行记录。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

一、教学内容：

跳绳 仰卧起坐

二、教学目标：

1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。

3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。

三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地

教学难点：提高腰腹力量

四、教学过程：

（一）、准备部分

1、课堂常规教学：

（1）、体育委员整队

（2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求

（4）、安排见习生

2、准备活动：

（1）、游戏：大鱼

（2）、徒手操

要求：认真积极，全心投入 组织：散点

（二）、基本部分

1、跳绳

1）、教师讲解镜面示范跳绳的动作；

2）、学生自主练习。

3）、一分钟练习，纠正错误动作

4）、讲评；

要求：动作正确，速度快 组织：成广播体操队形；

2、仰卧起坐：

1）、讲解动作要领

2）、学生自主练习

3）、1分钟练习

4）、讲评

要求：肩着地，肘触膝，臀不离地 组织：四列横队

（三）、结束部分？

1、集体放松

2、教师讲评

3、下课

器材准备：体操垫若干 跳绳若干

学习内容

1、跳绳 2、游戏：跳房子

学习目标

1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力

2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

学习内容和步骤

学生参与形式

时间

准备

1、课堂常规

2、准备活动

分组慢跑

分成6组，小组长带队练习

基本

一、跳绳：

1、模仿各种动物跳

2、教师讲解示范

3、体验练习，每人50个

4、交流展示

二、游戏：跳房子

1、分组摆房子

2、分组跳房子

两人一组练习

小组内展示

分6小组创造摆房

小组长带领跳房

30

结束

1、游戏：“抓尾巴”

2、师生小结

两人一组游戏

评价本课

5

器材准备

跳绳 40根

场地设计

预计密度

40%——45%

预计强度

中

活动目标：

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动重点：

幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

活动难点：

激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动准备：

短绳每人一根，长绳两根。

活动过程：

一、准备部分。

1、队列队形练习。

听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。

2、活动身体练习。

听教师的信号做相反的动作。（高人走，矮人走；
挺胸走，弯腰走；
向前走，向后走；
向左跳，向右跳等。）

二、基本部分。

1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。

三、结束部分。

教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。

教学内容：跳绳

教学目标

1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法

2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。

3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的精神，提高学生的身体素质

重点

1.花样式跳绳

2.自主创新跳

难点

相互合作跳，提高学生合作能力

开始部分

教师活动

1.教师整队

2.师生问好

3.教师宣布课的内容

4.安排见习生

学生活动

1.学生整队做到快静齐

2.学生认真听教师宣布课的内容

队形

○○○○○○○

○○○○○○○

●●●●●●●

●●●●●●●

▲

激发兴趣

教师活动

1.准备活动

①热身跑

②原地徒手练习

2.跳绳练习

①围操场跑跳绳练习

学生活动

1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

2.学生准备跳绳练习。

队形

1.←

→→→→→→↑

→→→→→→↓

←

2.

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

基础部分

教师活动

1.单跳练习

①．学生原地自由单跳练习

②．一分钟单跳练习

2.合作跳练习

①．两人面对面合作跳

②．两人面朝同一方向练习

③．两人侧面跳练习

3.自主创新

①．两人各拿一绳头练习

②．两人个拿绳头，一人跳一人摇

③．每人交叉单跳练习

学生活动

1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。

2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。

3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。

队形

1．

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

2．

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

3．

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

结束部分

教师活动

1.教师整队

2.放松练习

垫子上放松练习

3.课上小结

4.师生再见

5.收理器材

学生活动

1.放松练习：

①两腿向上划水

②两人一组抖手放松

③．坐位体前屈练习

2.学生听教师总结本节课

队形

1.

○○○○○○○

○○

●⊙●

●●

●●●●●●●

密度：30℅

心率：140次∕分

场地：篮球场

器材：跳绳27根垫子14张

活动目的：

1、练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

2、培养幼儿健康活泼的性格。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

球类、毽子、跳绳、球拍

活动玩法：

1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。

分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。

设计意图：

现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；
为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

活动目标：

1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

活动准备：

录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

活动过程：

一、准备活动

教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

2、教师引导幼儿相互交流示范各自玩法。

（1）利用绳子进行套和跳的玩法。

幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

（2）利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。

（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。

如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

活动目标：

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

活动准备：

跳绳若干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做准备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）

3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师：好啦，小朋友们。

请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

幼：跳绳。

师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？

幼：知道了。

师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；
捉尾巴；
开火车等。）

4、教师示范动作，幼儿挑战。

师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。

师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

（2）单脚跳圈。

师：好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

（3）跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

师：现在我们来比一比谁跳的多。

（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。

（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。

师：当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

要求：速度快、方法对者获胜。

师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。

当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。

再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

活动反思：

在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏

平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡能力；
双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力；
还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。

游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

基本教材

1、跳绳

2、利用跳绳进行各种游戏

教具

长跳绳 短跳绳

多媒体电脑

教学目标

运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。

身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

心理健康：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

社会适应：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

教学环节

教 学 内 容

学 生 活 动

组 织 变 动

补充准备部分

1、课堂常规

2、游戏

《地道战》

3、绳操（自编）

1、师生对话，宣布上课

2、看演示、了解游戏方法

3、自然分组游戏比赛

4、听音乐跟老师做绳操

要求：动作协调、优美

1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？

2、在电脑中查找关于跳绳的资料。

1、听教师讲解要求

2、学生友伴分组练习

3、在电脑中查找资料

4、根据教师指导练习

5、各组汇报展示

要求：认真练习

基本部分

1、闯三关

通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。

比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？

1、看电脑演示,猜游戏

2、听老师讲解练习要求

3、友伴分组练习

4、根据教师指导练习

5、增加闯关数练习

要求：积极参加到练习中

2、小组自由选择方法练习

比比哪组学得快？

比比哪组跳法新颖？

3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等

1、在电脑中选择游戏或自编游戏

2、友伴、兴趣分组练习

3、根据教师指导练习

4、各小组成果演示

5、自由创编练习

要求：充分动脑思考

结束部分

1、放松：

《让我们荡起双桨》

2、总结、下课

3、收器材

1、欣赏音乐,充分联想

2、在音乐伴奏下自由发挥

3、注意听老师讲评

自由组合

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、音乐磁带

2、每位幼儿1根跳绳

3、场地布置

活动过程：

1、准备活动：绳操。

头部运动，腿部运动等

2、基本活动

（1）引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

（2）幼儿分散玩跳绳

（3）让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

（4）幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、比赛：“跳绳大擂台”

（1）玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比赛，选出前三名。

（2）教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。

4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当“小船”，幼儿坐在小床上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

一年级体育教案 跳绳

学习内容

1、跳绳?? 2、游戏：跳房子

学习目标

1、掌握双脚跳绳的.方法，发展弹跳、协调能力

2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

部分

学习内容和步骤

学生参与形式

时间

准备

1、课堂常规

2、准备活动

分组慢跑

分成6组，小组长带队练习

5

基本

一、跳绳：

1、模仿各种动物跳

2、教师讲解示范

3、体验练习，每人50个

4、交流展示

二、游戏：跳房子

1、分组摆房子

2、分组跳房子

两人一组练习

小组内展示

分6小组创造摆房

小组长带领跳房

30

结束

1、游戏：“抓尾巴”

2、师生小结

两人一组游戏

评价本课

5

器材准备

跳绳 40根

场地设计

预计密度

40%――45%

预计强度

中

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